Salud y Bienestar del Ser, la clave? Integración

Salud y Bienestar del Ser

Salud y Bienestar del Ser

Imagina que pudieras por un momento separarte en cada uno de tus componentes principales, y que pudieras ver como se siente tu respiración, mientras te das cuenta de lo placentero que es vivir el momento al tiempo que tu mente te dice que no es posible ver una sensación y escuches esa voz interior que te anima a continuar y disfrutar de ese momento de salud y bienestar.

  Bienvenido a la realidad, esto es lo que vivimos a diario y a cada momento. Es por eso que la calidad de vida que tenemos está bien lejos de ser equilibrada, porque permitimos que cada uno de nuestros componentes principales, aunque están integrados de origen (nada que podamos hacer al respecto, así vienen de fábrica) , se desarrollen de manera independiente como si los otros no existieran, no los integramos, zas… el caos, si no me creen… vamos a ver,

“NO LO VUELVO A HACER”

   Fin de semana de un simple mortal: darle gusto a la carne (CUERPO FÍSICO), salida al antro, bar, con el compadre, yo que se, le damos gusto al alcohol, comida en exceso, etc., nos damos cuenta que estamos pasando el límite (MENTE) y aunque no nos sentimos bien físicamente, nos vale, porque la euforia (o lo que sea que estés sintiendo en ese momento (EMOCIONES)) te convence de seguir, a pesar DE QUE SABES COMO TE VAS A SENTIR AL DÍA SIGUIENTE (MENTE), así que nomás otras seis y nos vamos, y justo en el momento del “ónde la seguimos” escuchas la vocecita “no manejes” (INTUICION), cosa que te vale porque así manejas mejor y el resto es historia, trágica en muchas ocasiones y de una cruda moral en el mejor de los casos con el infaltable “NO LO VUELVO A HACER”. Aunque sé que algunos pueden pensar que esto es exagerado, solo adapten su historia y van a ver el punto principal, no integramos de manera consciente nuestros componentes principales, CUERPO, MENTE, EMOCIONES y ESPIRITU (de aquí nace la intuición), y como  dije antes, zas….. el caos.

ENTONCES, POR QUÉ NO PUEDO?…..

  Al generarse el caos, comienzan las manifestaciones por parte de los componentes que simplemente nos están diciendo que hay problemas y que hay que hacer algo al respecto, el problema es que no estamos educados para interpretar correctamente las señales que recibimos y la respuesta que damos no es la adecuada, por lo general llamamos a las señales enfermedades, buscamos ayuda externa y casi nunca volteamos a nuestro interior para escucharnos, poder tomar las decisiones correctas para corregir la causa y no solo aliviar el efecto. De ahí que siempre tratamos de corregir el cuerpo y nos olvidamos de hacer algo con nuestra mente, emociones o el espíritu, ya que es en nuestro cuerpo en donde podemos palpar los efectos de la desintegración del Ser (adiós salud y bienestar).

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  Te voy a poner un ejemplo, en el asunto de la salud y bienestar humano, hay una lucha mundial contra la obesidad (lo cual me parece bien) en la cual se enfoca únicamente la alimentación saludable y el ejercicio y no se toca prácticamente para nada la causa principal que lleva a las personas a comer de forma desordenada y/o llevar una vida sedentaria, la cual seguramente radica en un problema emocional o mental, incluso espiritual, lo que le lleva a comer por ansiedad (o lo que sea que sienta la persona) y tarde o temprano el plan fracasa. Así podemos ir observando cualquier padecimiento y nos vamos a dar cuenta de lo mismo : LA CLAVE PARA TENER UNA VIDA COMPLETA DE SALUD Y BIENESTAR ES INTEGRAR DE FORMA CONSCIENTE LOS 4 COMPONENTES PRINCIPALES DE NUESTRO SER: CUERPO, MENTE, EMOCIONES y ESPÍRITU.

Un abrazo…..

Feno.

” Mantente atento a la voz de la Intuición “

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